Hygiène de vie

Santé mentale et stabilité émotive

Comment découvrir le bon côté de la vie Gender: Both, Age group: 0-18+

Comment découvrir le bon côté de la vie

Pas besoin de dépenser ou d'aller loin pour avoir du contentement – il se trouve partout autour de nous et en chacun de nous.

Mark Twain définit l'optimiste comme étant une « personne sans biens qui entreprend le voyage de nulle part à destination du bonheur ». C'est vrai : pas besoin de dépenser ou d'aller loin pour avoir du contentement, pourvu qu'on s'en tienne au bon côté de la vie – même si ce côté est parfois « caché » et difficile à apprécier d'où l'on se trouve.

 

On connaît tous des jours sombres, mais le fait de voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide peut aider à les égayer. Voici quelques conseils pour rester positifs pendant les jours sombres :

 

Lire l’article dans son intégralité
Visualiser tous les articles