Savoir résister à la tentation de fumer dans les situations sociales
En prévoyant le coup, en évitant les facteurs déclencheurs et en demandant à un ami de vous soutenir, vous devriez trouver plus facile de résister à la tentation de fumer dans un contexte festif.Si vous avez entrepris une tentative d'abandon du tabac, il sera peut-être difficile de contrer une forte envie de fumer lorsque vous aurez des rencontres sociales, surtout si d'autres invités vous fument au nez. Vous n'avez pas à vivre en ermite pour autant. Voici quelques moyens pour vous aider à tenir bon :
Lire l’article dans son intégralité
Visualiser tous les articles
