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Les rhumes d'été

Le soleil brille, le temps est beau et vous reniflez et éternuez comme si c'était encore l'hiver! Voici comment vous pouvez empêcher le rhume de gâcher votre été (ou du moins, votre semaine) :

Reposez-vous et évitez de transmettre le rhume aux autres : Ce conseil est plus facile à suivre l'hiver, lorsque vous pouvez vous pelotonner sous les couvertures pour lire un bon livre. Cela peut être plus difficile l'été lorsque le beau temps vous appelle à aller dehors mais que vous êtes contraint à garder le lit. Mais il faut que vous preniez le temps de vous reposer pour vous remettre plus vite. De plus, vous ferez votre part pour éviter de transmettre le rhume à vos ami(e)s et à votre famille. Vous êtes surtout contagieux les premiers jours, mais le risque de contagion disparaît après 7 à 10 jours.