À vos casques!

Saviez-vous que les traumatismes crâniens occasionnés par les chutes de vélo sont causés plus par la distance que parcourt la tête avant de frapper le pavé que par la vitesse du vélo? Saviez-vous qu'un surplace peut causer des traumatismes crâniens irréversibles? C'est vrai. La taille moyenne des personnes qui roulent à vélo est de 1,6 mètre ou 5,3 pi. Une chute de cette hauteur veut dire que la tête frapperait le sol à une vitesse de près de 21 kilomètres/heure.

À cette vitesse, il pourrait en résulter des blessures graves, voire des traumatismes crâniens irréversibles. Par contre, le port d'un casque de protection homologué pour la circulation à vélo peut prévenir jusqu'à 85 % de traumatismes graves!

Comment persuader votre enfant à porter un casque protecteur?

• Chez les enfants, il faut développer très tôt l'habitude de porter un casque de protection – aussitôt qu'ils montent à vélo – soit comme passagers, soit comme conducteurs.
• Le port d'un casque de protection devrait être une règle incontestable imposée à vos enfants! Ne les laissez pas rouler à vélo sans casque de protection, même si c'est seulement pour se rendre au coin de la rue.
• Portez vous-même un casque de protection pour donner l'exemple – et vous protéger.
• Assurez-vous que les casques sont de la bonne grandeur et bien ajustés.
• Mentionnez à vos enfants et à leurs amis pourquoi vous insistez à ce qu'ils se protègent la tête lorsqu'ils roulent à vélo. Faites participer vos enfants à l'achat de leur casque.

Position et ajustement du casque

Le casque doit être centré sur la tête de façon à couvrir le front ET l'arrière du crâne. Les casques qui sont trop inclinés vers l'arrière ou vers l'avant ne vous protégeront pas en cas de chute. La courroie doit être serrée tout en gardant l'espace de deux doigts entre celle-ci et la partie sous le menton. Les casques destinés aux très jeunes enfants (âgés de 5 ans et moins) devraient leur couvrir complètement la tête à l'instar des casques des motocyclistes.