Bonnes nouvelles concernant la diarrhée?
Nous en avons tous fait l'expérience un jour ou l'autre. C'est le jour d'une présentation importante au bureau ou une journée bien remplie à la maison. Tout à coup, une diarrhée soudaine et inattendue s'annonce!
Les symptômes de la diarrhée peuvent être gênants et embarrassants et rendre la vie difficile. Rendons-nous à l'évidence, comment s'amuser ou se concentrer sur son travail en présence d'une diarrhée avec sa panoplie de symptômes, des crampes aux flatulences, qui vous obligent à courir à toute vitesse à la salle de bains?
Nul ne veut mettre sa vie en attente. C'est pourquoi, il est important d'apprendre comment traiter avec la diarrhée et ses symptômes embarrassants pour pouvoir reprendre ses activités le plus rapidement possible.
GÊNE ET INCONFORT
Pour la plupart, la diarrhée se caractérise par l'élimination de selles molles au moins trois fois par jour. Pour environ les deux-tiers des personnes qui souffrent de diarrhée, cette dernière s'accompagne aussi de flatulence, de ballonnements et de crampes.
LES CAUSES
La diarrhée est souvent causée par une bactérie ou un virus qui envahit l'organisme. La diarrhée peut aussi se déclarer suite à la consommation d'aliments épicés, à une période de stress excessif, à un abus d'alcool, ou à une exposition prolongée au soleil.
LES REMÈDES
Dans la plupart des cas, la diarrhée, même si elle est désagréable, est temporaire et suivra son cours en quelques jours. Toutefois, rien ne vous oblige à souffrir ou à rater vos engagements sociaux ou professionnels en attendant que la diarrhée passe. Les trois étapes suivantes vous aideront à poursuivre votre journée malgré tout :
- Buvez beaucoup de liquides clairs, ou prenez un produit de réhydratation vendu en pharmacie, pour combattre la déshydratation.
- Étant donné que certains aliments et certaines boissons aggravent la diarrhée, il est préférable de ne pas consommer d'alcool ni de lait et d'éviter les fruits, les légumes verts et les aliments gras ou épicés.
- Pour empêcher la diarrhée de durer trop longtemps, vous pouvez prendre un antidiarrhéique en vente libre.
Les agents antidiarrhéiques à base de lopéramide sont le traitement de choix reconnu par la plupart des médecins. Bonne nouvelles! Ces agents soulagent rapidement la plupart des symptômes de la diarrhée et réduisent la fréquence des selles molles. En outre, il existe aujourd'hui un antidiarrhéique associé à un antiflatulent, IMODIUM® AVANCÉ, qui peut servir à soulager les ballonnements, la flatulence et les crampes en même temps que la diarrhée même.
Rappelez-vous toutefois que la diarrhée est habituellement temporaire et nécessite rarement l'intervention d'un médecin. Cependant, si la diarrhée dure pendant plus de deux ou trois jours, ou si elle récidive fréquemment, ou si elle s'accompagne de fièvre, de sang dans les selles ou d'une douleur abdominale prononcée, il faut alors consulter un médecin.
| CONSEIL |
Les experts concluent que le traitement de la diarrhée ne retient PAS le virus dans l'organisme. Une table ronde tenue récemment par des scientifiques et des experts internationaux† a examiné la question de savoir s'il vaut mieux laisser la diarrhée « suivre son cours naturellement » et si le recours à un antidiarrhéique peut empêcher l'élimination des pathogènes responsables de la diarrhée.
Les experts ont conclu que ces arguments n'étaient étayés par aucune preuve clinique. Leurs études ont d'ailleurs démontré ce qui suit :
D'après les experts, la meilleure façon de traiter la diarrhée est d'avoir recours à un agent antidiarrhéique. De nombreux antidiarrhéiques efficaces sont disponibles en vente libre dans les pharmacies, y compris ceux à base de lopéramide, l'antidiarrhéique de choix des experts.
†Étude Wingate |
