Les hydratants aident la peau à rester souple et douce en emprisonnant l'humidité, et ils agissent comme une barrière physique en protégeant la peau des éléments environnementaux. Recherchez un hydratant qui convient à votre type de peau et à votre environnement.

Appliquer un hydratant est un geste important de votre routine de soin de la peau. Un lotion hydratante aide la peau à rester souple et douce et protège celle-ci contre le dessèchement. Les hydratants qu'on trouve sur le marché aident à emprisonner l'humidité de la couche supérieure de la peau et agissent comme une barrière physique protégeant la peau des éléments environnementaux. Certains hydratants contiennent aussi des ingrédients qui fournissent une protection solaire, pour aider à diminuer les risques de coup de soleil et de cancer de la peau.

Assurez-vous de bien choisir – et de bien utiliser – votre hydratant :

Choisissez le bon hydratant. Recherchez un produit qui convient à votre type de peau et à votre environnement. Et rappelez-vous que les crèmes ou lotions hydratantes les plus chères ne sont pas forcément les meilleures ni les meilleures pour vous!

• Si vous avez une peau normale, choisissez une lotion à base d'eau, non grasse.
• Pour une peau mature ou une peau sèche, optez pour un hydratant à base d'huile qui contient de l'urée ou du propylène glycol (pour la peau sèche) ou de la gelée de pétrole (pour la peau mature).
• Si vous avez la peau grasse ou une peau à tendance acnéique, vous aussi aurez besoin d'un hydratant. Pour éviter les poussées d'acné, utilisez un produit à base d'eau, non comédogène (qui n'obstrue pas les pores).
• Les personnes qui ont la peau sensible éviteront les lotions parfumées et/ou celles qui contiennent des colorants. Bon nombre de lotions hydratantes sont proposées en version « pour peaux sensibles » ou « sans parfum ».
• Les jours où l'air est humide, utilisez un hydratant à base d'eau. Lorsque l'air est sec – particulièrement si vous êtes longtemps à l'intérieur, en hiver – utilisez plutôt des produits contenant une huile, de la gelée de pétrole, de la diméthicone, de la glycérine, des céramides ou de l'acide linoléique.
• Enfin, si vous souhaitez en plus une protection solaire, sachez que de nombreux hydratants sont maintenant proposés avec des ingrédients offrant une protection contre les rayons UVA et les rayons UVB, avec un FPS d'au moins 30.

Utilisez correctement votre hydratant. Après le bain ou la douche, ou après vous être lavé le visage, essuyez-vous en tapotant doucement votre peau avec une serviette. Appliquez au plus tôt votre hydratant (idéalement, dans les trois minutes suivantes), pendant que la peau est encore humide.

Parlez à votre médecin ou à votre dermatologue si vous faites une réaction à un hydratant ou si vous avez de la difficulté à trouver un hydratant qui vous convient. Il ou elle pourra vous recommander un produit approprié et, aussi, vous fournir de bons conseils sur d'autres aspects concernant les soins de la peau.

© Soins-santé grand public McNeil, division de Johnson & Johnson Inc. 2010